Brosse à dent en forme de U (360) : L’avis des dentistes

De nos jours, les brosses à dents en forme de U attirent de plus en plus d’attention, que ce soit pour résoudre les défis liés au brossage des dents des enfants, pour gagner du temps, ou simplement par curiosité et intérêt pour les nouvelles innovations.

Ces produits (Y-brush, Teeth Care, sensepro…) sont promus avec des arguments convaincants tels que leur recommandation par les dentistes et leur efficacité supérieure à celle des brosses à dents électriques.

Cependant, derrière le glamour des réseaux sociaux comme TikTok et Instagram, se cachent souvent les avis plus réservés des dentistes et les résultats des études scientifiques. Il est donc important de se pencher sur ces aspects pour obtenir une vision plus équilibrée de l’efficacité réelle de ces brosses à dents en forme de U.

L’avis des dentistes

D’après les dentistes, la brosse à dents en forme de U est considérée comme utile uniquement pour certaines personnes. « Je ne la recommande pas en remplacement pour une personne qui utilise efficacement une brosse à dents manuelle ou électrique, mais pour toute personne ayant des problèmes avec les brosses à dents traditionnelles »  la dentiste pédiatrique Taylor McFarland 1.

D’autres dentistes partagent cette perspective, c’est le cas du dentiste Richard Buck 2, « pour la majorité des gens, je ne recommande pas la brosse à dents en forme de U ».

Effectivement, selon ces professionnels, l’équilibre entre les avantages et les risques semblerait favorable uniquement pour les enfants réticents à utiliser une brosse à dents conventionnelle ou électrique, les personnes handicapées physiquement ou les personnes âgées qui pourraient avoir du mal à manier et déplacer une brosse à dents traditionnelle.

La brosse 360 est-elle efficace ?

A l’inverse d’une brosse à dents traditionnelle, « il est difficile de nettoyer les dents du fond », explique la dentiste, et pour cause : « l’amplitude des mouvements n’est pas aussi importante dans cette zone ».

La professionnelle précise également que certaines brosses à dents en forme de U sont assez efficaces pour nettoyer : « je m’attendais à ce qu’il y ait un peu d’accumulation de plaque, mais honnêtement, il n’y avait pas autant que je pensais ». Mais malgré les résultats plus satisfaisant que prévu, ça reste loin d’être parfait et le nettoyage n’est « pas aussi détaillé et aussi complexe qu’un nettoyage avec une brosse à dents électrique ».

Les rayons ultraviolets, ajouté par certains fabricants, peuvent offrir un léger avantage en termes de désinfection. Toutefois, cela ne substituera pas à l’importance d’un bon brossage, qui demeure primordial pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.

Les études appuient-elles les brosses à dents 360 ?

Les brosses à dents en forme de U sont une innovation relativement récente, et selon Jin Lin 3, un dentiste spécialisé en pédodontie, « il n’y a pas encore eu suffisamment de recherches pour prouver qu’elles peuvent nettoyer efficacement les dents ».

Une étude 4menée en 2020 a conclu que l’élimination de la plaque dentaire avec la brosse à dents électrique automatique en forme de U était « significativement plus faible qu’avec une brosse à dents électrique et une procédure de brossage habituelle ».

La théorie vs la pratique !

En théorie, il suffirait de placer la gouttière dans la bouche avec du dentifrice, d’allumer l’appareil (pour les modèles à vibrations) et quelques secondes plus tard, le brossage serait terminé.

Cependant, en pratique, tout n’est pas si rose. Selon la dentiste, « Vous devez toujours faire du mouvement ». Ayant expérimenté elle-même les brosses à dents 360, elle rapporte qu’elle a vraiment essayé « j’ai remué autant que possible » pour tirer pleinement parti du produit. Elle mentionne également qu’à sa grande surprise, sa main est devenue un peu douloureuse, selon elle « ce n’est pas nécessairement facile à utiliser ».

Comment bien l’utiliser : les conseils du dentiste

Dans le domaine commercial, celui qui présente les arguments les plus convaincants l’emporte souvent dans la vente. Les fabricants de brosses à dents 360 semblent suivre cette tendance : « Certaines marques prétendent qu’il suffit de 15 secondes, mais cela n’est pas réaliste ! »

En réalité, une brosse à dents en forme de U nécessite plus de temps pour un brossage efficace. Cela est en partie dû au fait que l’appareil ne nettoie pas aussi bien qu’une brosse à dents classique ou électrique. Quelle est la durée idéale ? « Visez au moins 2 minutes (60 secondes en haut et en bas) », avise Taylor.

Quant à l’économie de temps, l’opinion de la dentiste sur les brosses à dents en forme de U est mitigée : « Au final, vous ne gagnez pas vraiment beaucoup de temps ni d’efficacité ».

Les brosses à dents en forme de u ne sont pas adaptées à tous !

L’un des inconvénients des brosses à dents 360 est leur adaptation limitée à toutes les morphologies.

La structure de la cavité buccale varie d’une personne à l’autre, tandis que la gouttière en U est généralement rigide. En présence d’exostoses buccales ou de dents mal alignées, « cela peut causer de l’inconfort, voire des saignements des gencives. »

Pour les personnes portant un appareil dentaire, ces brosses à dents en U ne sont pas plus efficaces et ne permettent pas de gagner du temps. De plus, l’utilisation d’un jet dentaire ou d’une brossette interdentaire est généralement nécessaire pour réduire les risques de maladies parodontales et de caries, notamment aggravés par le port d’un tel appareil. En outre, certains dispositifs orthodontiques ne sont pas compatibles avec ces brosses automatiques en forme de U.

Un autre aspect négatif de ces dispositifs est qu’ils fonctionnent habituellement mieux avec un type spécial de dentifrice moussant (souvent vendu avec la brosse en U). Il faut donc prévoir des achats supplémentaires, d’autant plus que la composition de ces dentifrices n’est pas toujours claire « Je me préoccupe de l’excès de dentifrice au fluorure pour les enfants, ou au contraire, de ne pas en utiliser du tout ».

La spécialiste exprime également des inquiétudes concernant certains ingrédients contenus dans certains tubes de dentifrice, « je suis aussi un peu mal à l’aise avec le nano-argent ».

Verdict

 Il est indéniable que beaucoup de réflexion, de travail d’ingénierie ont été investis dans le développement de ces brosses à dents en forme de U, et il est probable qu’elles s’amélioreront avec le temps. Cependant, selon la dentiste, « nous n’en sommes pas encore là », cela demande encore des efforts et du travail, « ce n’est toujours pas parfait ».

En résumé, si vous avez d’autres options disponibles ou si le brossage des dents de votre enfant est difficile, il est conseillé de se tourner vers les brosses à dents manuelles ou électriques ordinaires. En conclusion, « il vaut mieux utiliser ces brosses en U que rien, mais un vrai brossage reste idéal si vous le faites correctement », conclut le dentiste Richard Buck.

Le modèle Y-brush reste très populaire. Il y a aussi des options manuelles ou électriques disponibles pour les enfants. Assurez-vous de vérifier la taille du dispositif pour un ajustement approprié.

Mais alors : Que choisir, qu’elles sont les alternatives efficaces ?

Si vous avez décidé de ne pas choisir les brosses à dents en forme de U, il existe d’autres options à considérer.

Pour les bébés jusqu’à 36 mois qui ont leur première dent, vous pouvez envisager d’utiliser une brosse à dents à vibration, (qui suscite l’intérêt des enfants).

Pour les enfants de 3 ans et plus, une brosse à dents électrique adaptée pourrait être une alternative intéressante. Contrairement au modèle en forme de U, cette option est approuvée par les professionnels de la santé. Elle pourrait encourager les enfants à adopter de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire. Elle est également disponible pour les adultes.